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매년 여름, 장마가 시작되면 여기저기 습기가 차고, 환기가 어렵다 보니 곰팡이가 순식간에 번식합니다. 벽지, 욕실 실리콘 틈, 가구 뒷면, 심지어는 옷장 안까지… 보기만 해도 찝찝하고 냄새도 불쾌한 곰팡이는 단순한 불편함을 넘어 건강에도 악영향을 미칩니다. 하지만 곰팡이는 “발생 후 제거”보다 “발생 전 예방”이 훨씬 쉽고 효과적이라는 사실! 이번 글에서는 장마철 곰팡이를 미리 막기 위한 실질적 대비책을 … 더 읽기
우리 사회에서 청년 주거 문제는 심각한 사회적 이슈 중 하나입니다. 높은 집값과 전세 가격 상승으로 인해 경제적 부담이 커지고, 안정적인 주거 공간 확보가 어려워진 청년들이 늘고 있기 때문입니다. 이에 정부는 ‘청년매입임대주택’ 정책을 통해 청년들에게 저렴하고 안정적인 주거 공간을 제공하고자 노력하고 있습니다. 이번 글에서는 청년매입임대주택의 개념부터 신청 조건, 임대료 수준, 신청 방법, 그리고 정책의 장점과 주의사항까지 … 더 읽기
오메가3 지방산은 우리 몸에 꼭 필요한 필수 지방산으로, 심혈관 건강부터 뇌 기능까지 다양한 영역에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 체내에서 스스로 합성되지 않아 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 최근 건강 트렌드에서 오메가3가 주목받는 이유와 올바른 섭취법, 기대 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. Omega-3 fatty acids are essential fats that our bodies need but cannot produce on … 더 읽기
