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무더위를 피하려다 오히려 건강을 해치는 경우가 있는데 바로 ‘냉방병’입니다. 실내외 온도 차, 장시간 냉방 노출, 환기 부족 등이 복합적으로 작용해 몸의 자율신경계가 무너지며 발생합니다. 여름이면 흔하지만 방치하면 만성 피로나 면역력 저하로 이어질 수 있는 냉방병, 어떻게 관리해야 할까요? Sometimes, trying to escape the summer heat can actually harm your health — this is known as … 더 읽기
장마철은 높은 습도와 잦은 비로 인해 체력 저하와 질병에 노출되기 쉬운 시기입니다. 실내외 온도차, 음식물 부패, 곰팡이 번식 등 다양한 요인이 면역력에 영향을 주고, 특히 노약자나 만성질환자에게는 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 장마철에 주의해야 할 건강 문제들과 예방법을 정리해드립니다. 1. 예상 장마 시기 (지역별) 지역 시작일 종료일 기간 제주도 6월 19일경 7월 20일경 약 32일 남부지방 … 더 읽기
올여름 전기요금 고지서, 벌써부터 걱정되시나요? 전기요금 인상 소식이 이어지고, 무더위는 기승을 부리고 있습니다. 에어컨 없이 여름을 버티는 건 이제 거의 불가능하지만, 전기요금이 두려워 선풍기만 켜는 분들도 많습니다. 그런데 이런 여름철 전기요금을 정부가 대신 내주는 제도가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 ‘에너지바우처’ 여름편입니다. 일정 요건을 충족하면, 정부가 전기요금에서 바우처 금액을 자동 차감해주어 실질적인 요금 절감 효과를 … 더 읽기
